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La cuisine aphrodisiaque : mythe ou réalité ?

On nous dit que certains aliments agissent sur la libido mais une chose est sûre il n'existe pas pour autant une recette promettant une nuit torride. Le gingembre, les épices, les huîtres sont reconnus pour leur vertus stimulantes. Dans la mythologie grecque, les aphrodisiaques ont leur importance. Voici une liste d'aliments sexuellement très comestibles :

Les huîtres, les moules, et le caviar :
Leur teneur élevée en iode, fer et en phosphore contribuent à stimuler la libido.

Les épices :
Gingembre, safran , cumin, muscade, coriandre... (la list est longue) : ils boostent le sang. Ces épices augmentent la circulation sanguine (ils sont vasodilatateurs) et cela augmente le désir.

Le céleri : un boxeur sur le ring de l'amour. Celui-ci contient des vitamines A, C, B, et P. Il liquéfie le sang et augmente donc la ciruclation. Les Romains avaient consacré le céleri à leur dieu Pluton (dieu du sexe et de l'enfer) 

 

Les asperges annoncent aussi la couleur. Elles sont riches en stéroïdes dont la propriété est la stimulation la production de testostérone, une hormone décisive dans le bon fonctionnement de la sexualité.

Le ginseng est la star des aphrodisiaques... C'est d'ailleurs le plus demandé dans le monde. Il en existe de nombreuses sortes et sa qualité diffère des régions.  Il agit sur les glandes cortico-surrénales stimulant ainsi les organes sexuels. Il est également connu pour pour ses vertus "anti-fatigue". 

Le bois bandé 

Depuis la nuit des temps, cet aphrodisiaque est utilisé par les Indiens d''Amazonie, dans le but de soigner l'impuissance mais aussi les rhumatismes, et comme "booster" en éngergie en Afrique et aux Antilles. Des études ont prouvé sa capacité à augmenter la libido.

Les fruits classés x...
Voici la liste des fruits, considérés comme aphrodisiaques : Cerise, mandarine, figue, fraise, framboise, mangue, mûre, et papaye.
Le chocolat fait également partie de cette liste non exhaustive